想到減肥，應該是每個女生都有過的共同經歷，
比較幸運的是之前曾有成功瘦下來🤫
但過了30歲後，隨著新陳代謝下降， 復胖 卻也漸漸跟著我．．．．．

還好我持續使用了一陣子，終於脫離泡芙人。
想知道我的不節食秘訣嘛 ！🤭