【保養開箱】來自日本的頂級膠原蛋白手工皂。。留下水光去油光。。五顆星推薦

Hi大家好～我是住在台北，今年31歲的Lucy👋
我是一個經歷過不少肌膚問題的資深戰痘族，今天除了要分享我的保養心得以外，
也想和大家聊聊「肌膚煩惱」😉
首先，請各位看看下表

肌膚容易泛油光
一下子就脫妝
經常長痘痘
毛孔黑頭超明顯
皮膚感覺很粗糙、乾硬

你是否也有「相同的煩惱」呢？
接著請想像一下10年後的自己……

看起來比實際年齡老10歲的肌膚　V.S.　看起來比實際年齡年輕10歲的肌膚

「你想要變成哪種肌膚呢？」
……相信不管是誰都會回答一樣的答案吧XD
當然是要光滑水煮蛋肌🥚✨

其實我前面列舉的5個項目，最好都應該在20幾歲時想辦法改善，
但如果拖到過了30歲還是繼續放任不管，那再過幾年絕對會後悔莫及……

「抗老保養」一詞，到了我們這個年紀，應該會常常聽到對吧👂

但大家知道抗老保養
必須要從幾歲時開始嗎？

今年因為疫情的關係，出門都必須要戴口罩
但我從學生時期開始就很會長痘痘，現在因為戴口罩長時間悶著皮膚，
讓我的痘痘和膚況越來越惡化……😢

不只臉上，我連脖子上都長了好多痘痘…
最後只好求助皮膚科，結果和醫生聊了肌膚問題之後
從醫生口中得知一個驚人的事實 (*_*)

～回顧一下在診所發生的事～
『你今天要來看什麼問題呢？』
「我的痘痘和黑頭粉刺好多，已經很多年都這樣了，但最近因為戴口罩越來越嚴重…
我不知道該怎麼辦才好……」
『在台灣因為夏天氣候比較炎熱，天氣悶熱時又戴口罩，很多人都會出現肌膚問題。
那妳平常都使用什麼樣的保養品呢？』
「我都是用有寫抗痘、油性肌專用的產品。」

『原來如此～但妳現在31歲了對吧？妳用的東西是偏向給30歲以下的人使用的，建議妳可以換一下唷！』
「咦？30幾歲的人不能用這種嗎？」
『沒錯，大家都知道每天要做保養，
但其實保養方式會根據年齡變化…以前用習慣的保養品，現在都必須換掉了！

可能很多人都不太清楚這件事：

如果想要維持好的膚質，
「適合膚質的保養」很重要，同時在挑選適當的保養品方面，也必須先多下點工夫了解肌膚狀況。

大家可以參考以下的示意圖↓↓↓

「肌膚的含水量不斷下降」　「皮脂量在30歲左右達到高峰，之後會急遽減少」

關鍵落在25、30、35歲！！！

★將皮膚科醫師告訴我的重點整理如下：
￮過了25歲以後，肌膚開始出現老化現象
￮特別是在25、30、35歲剛好是「膚質的轉捩點」，各種肌膚問題接踵而來
￮如果沒有做好保養，大約35歲之後就會和同齡的人出現明顯差別！

25歲的肌膚問題
・「下午開始臉部暗沉、妝感變得不太服貼」
・白天暗沉、脫妝的速度變快了…
・和20歲剛開始時不太一樣，此時肌膚的含水量不斷減少。
・建議可以從現在開始選擇適合的保濕產品。

30歲的肌膚問題
・「毛孔越來越明顯，白天脫妝變嚴重了」
・主要會出現的肌膚煩惱，通常為皮脂分泌過剩、毛孔變顯眼、小細紋等。
・此時肌膚的膠原蛋白量減少，可以明顯感覺到膚況與20幾歲時出現天壤之別。
・已經無法用粉底、彩妝來修飾，必須好好從基底保養。

35歲的肌膚問題
・「煩惱鬆弛問題，肌膚失去彈性」
・主要會出現的肌膚煩惱，通常為乾燥、暗沉、因乾燥產生的小細紋、
・肌膚強韌度與彈性下降導致鬆弛、皺紋、臉部斑點等老化痕跡。
・與此時的荷爾蒙容易失衡，碰到壓力、睡眠不足、疲勞等情形時，
・都容易直接影響到肌膚，也因此抗老保養也要從內調理呵護。

原來我的痘痘、毛孔粗大、黑頭粉刺等典型的「油性肌」，
除了是本身體質造成的以外，再加上”增齡”因素致使我的油性肌問題加劇！

雖然每個人出現肌膚問題的原因都不一定相同，但根據皮膚科醫師的建議，
最根本的就是把清潔做好，皮膚才會健康。

工欲善其事，必先利其器。拿什麼洗臉很重要🧼

不論是油性肌、乾性肌都是油水不平衡、不健康的肌膚，因此⚠洗臉時更需留意⚠
油膩膩的肌膚不只讓人好尷尬，還會引起痘痘、粉刺等各種肌膚問題。

最近去藥妝店發現洗卸專區多了好多款洗面乳～

架上琳琅滿目，品項實在太多，反而不知道該從何選起……
但我去看診那天，皮膚科醫生告訴我
油性肌、痘痘肌或是黑頭比較嚴重的人，可以試試看：
🧼「洗顏皂」🧼

我的印象中洗顏皂清潔力都很強，最後都拿來洗身體(誤)
基本上，洗臉產品根據材料的不同，可以大致區分為兩大類型。

👉用“肥皂”成分直接製成的“洗顏皂（固態皂）”
👉以及另外再添加“合成界面活性劑（合成洗劑）”的“洗面乳”

洗顏皂

洗面乳

優點

• 對肌膚溫和且安全
→使用簡單純粹的原料
• CP值高
→每次使用的量不多
• 好沖洗、洗完很清爽
→容易被水分解的成分

• 容易起泡
→不用起泡網也OK
• 易保持清潔
→塑膠包裝好收納保存
• 價格低
→工廠大量生產價格低廉

缺點

• 要注意使用後的收納
→如果泡在水中容易軟化，最好收納於皂盒並放置在通風乾爽的地方。
• 比較容易滋生細菌
→放在浴室裡，如果別人沒洗手就使用…

• 添加合成界面活性劑
→化學成分，比較容易引起肌膚敏感問題
• 連必要的東西都會被洗掉
→洗淨力較強，連臉部必要的皮脂和角質層都會被洗掉或破壞
• 環境汙染
→增加不可燃的垃圾（瓶身包裝），還會汙染水

↑↑↑再仔細比對了一下各項優缺點，我覺得洗顏皂真的比較適合像我這種膚況不穩定的人，
就不用擔心會刺激脆弱的皮膚～👏
決定要買洗顏皂的我，上網查了一下，才發現原來台灣最近出了好多種類型的洗顏皂耶！

台灣販售的洗顏皂	主成分
VCO椰油精粹嫩白洗顏皂	冷壓初榨椰子油
DeAU果酸煥膚醫美皂	黑炭、火山泥
自然派綠茶洗顏皂	京都宇治茶精華